Народная медицина
Лонгрид подготовлен студентами 1 курса факультета "Журналистика" Филиала МГУ в г. Севастополе
Сурниной Вероникой и Сурниной Викторией
Сурниной Вероникой и Сурниной Викторией
У славян лечением занимались волхвы, а после крещения Руси – церковь. В монастырских огородах выращивали лекарственные травы. Позже к врачеванию приступили знахари и зелейники. Зелейник — это лекарь, который лечит травами, кореньями.
Все знания трепетно передавались из поколения в поколение. Многое записывали в травники и лечебники, часть информации сохраняли в житиях святых. Для большинства болезней, в том числе душевных, были свои рецепты и ритуалы. В этих записях можно узнать, как исцелить язву, провести несложную операцию, извлечь из плоти стрелу, вылечить насморк и многое другое.
В народе не доверяли лекарям, поэтому в каждой семье были свои способы лечения. Например, больной ложился на печь животом, и кто-то из семьи натирал тело салом, редькой или дёгтем. Если эти методы не помогали, больного вели к лекарям, которые делали массажи, растирали тело и проводили другие оздоровительные процедуры. И больных, и здоровых поили отварами и настойками из целебных трав, которые предварительные бережно собирали и сушили. Очень эффективным средством против многих болезней считалась русская баня.
БАНЯ В НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ
"Баня — мать вторая: кости распарит, всё дело поправит" гласит пословица.
Это неспроста. С древних времён у русского народа было трепетное отношение к бане. Она была нужна не только для личной гигиены и удовольствия, но и для поддержания здоровья. Славяне очень любили выйти из парилки и плюхнуться в снег, что было совершенно не понятно европейцам.
Это неспроста. С древних времён у русского народа было трепетное отношение к бане. Она была нужна не только для личной гигиены и удовольствия, но и для поддержания здоровья. Славяне очень любили выйти из парилки и плюхнуться в снег, что было совершенно не понятно европейцам.
Поразительно, но русские парились не только в бане, но и в печи, так как у всех были разные материальные возможности. Для этого дочиста выметали деревянный пол и стелили на него солому или небольшие веточки с листьями. И тогда человек мог париться сколько душе угодно, как выражались иностранцы: «парились так, что из них дух вон вылетал».
Иногда в банях температура воздуха поднималась до 100 градусов. Для многих было удивительно, какие русские люди стойкие.
Немецкий путешественник и географ Адам Олеарий, удивленный этой жаростойкостью, записал в дневник: «во всех городах и селениях у них (в России) множество общественных и частных бань, в которых всегда почти найдешь множество моющихся». И отдельно было записано про процесс процедуры:
«они, ложась на полках, велят себя бить и тереть тело разгоряченным березовым веником, затем, когда от жару сделаются красными и изнемогают до того, что уже не в состоянии оставаться в бане, они выбегают из нее голые, как мужчины, так и женщины, и обливаются холодной водой. А зимой, выскочив из бани, они валяются в снегу, трут им тело, будто мылом, а потом, остывшими таким образом, снова входят в жаркую баню. Так как бани обыкновенно строятся на реках и ручьях, то моющиеся в них из жара прямо бросаются в холодную воду».
Датский посол Юл Юст, в самом начале XVIII в. побывавший в России и наблюдавший процедуру омовения в бане, сделал вывод, объяснявший силу, мощь и здоровье незнакомого ему народа: "В России ото всех болезней первый доктор – это русская баня!"
Датский посол Юл Юст, в самом начале XVIII в. побывавший в России и наблюдавший процедуру омовения в бане, сделал вывод, объяснявший силу, мощь и здоровье незнакомого ему народа: "В России ото всех болезней первый доктор – это русская баня!"
В доме каждого богатого и небогатого человека обязательно была баня. Остальные имели возможность сходить помыться и оздоровиться в общую.
Баня была не только распространенным, но и обязательным средством борьбы с некоторыми болезнями. Баню можно смело назвать народной паро- и водо- лечебницей.
Знахари знали, если у человека слабость или простуда – баня точно поможет. Большинство кожных заболеваний: прыщи, угревая сыпь, чесотка, себорея, лишаи – тоже подвластны жаре и пару. То же самое средство лечения применялось и для различных заболеваний суставов: радикулита, подагры и ревматизма.
Современная медицина не отрицает пользу парилки при борьбе с некоторыми заболеваниями, а также их профилактикой. Более того, как общеукрепляющее средство, баня почти не имеет конкурентов.
Прихожая
Предбанник
Парилка
Потолок
Скамьи
Бак с водой
Печь
При Владимире Мономахе на Руси появились первые лечебницы. Это были бани для "немогущих". Внучка царя Евпраксия была известной целительницей и лекарем. Благодаря её деятельности в начале 12 века на Руси активно развивалось банное лечение. Поход в баню – это не только способ соблюдения личной гигиены, но и возможность укрепить тело и дух. Горячую баню прописывали всем болеющим.
Конечно, сначала все бани были исключительно деревянными, однако в 1090 в Переславле появилась кирпичная.
У каждой нормальной бани должен был быть предбанник, где можно было снять одежду, отдохнуть и выпить холодный квас.
Человеку, входящему в баню, давали редиску. Помимо неё, там всегда были мята и другие ароматные травы. Их клали в квас и на лавки. Веники были из веточек разных деревьев, но чаще всего были берёзовые. Знатные люди использовали «замечательно приготовленные, перегнанные на всяких хороших травах воды, которые издают прекрасное благоухание».
Человеку, входящему в баню, давали редиску. Помимо неё, там всегда были мята и другие ароматные травы. Их клали в квас и на лавки. Веники были из веточек разных деревьев, но чаще всего были берёзовые. Знатные люди использовали «замечательно приготовленные, перегнанные на всяких хороших травах воды, которые издают прекрасное благоухание».
Наведите на точки
Также баня выполняла в высшей степени важную и даже священную функцию – именно в этих помещениях бабки-повитухи принимали роды. Особенно это было актуально в северных регионах страны и в холодное время года. Условия бани прекрасно подходили для процесса рождения детей: тёплая комфортная температура, чистое помещение, рядом всегда была вода комфортной температуры, что давало возможность сразу обмыть новорожденного ребенка. Отсутствие лишних людей в бане хорошо влияли на эмоциональное состояние и матери, и малыша.
Баня для русских людей во все времена была местом не только гигиенических процедур, но и местом духовного очищения. Наши предки не сомневались, что во время таких мероприятий тяжело дышиться только грешникам и больным людям, поэтому заходя в такие сооружения от близких и знакомых можно было услышать “лёгкого пара”. После того как человек проходил очищение от хворей и грехов в парилке он начинал дышать свободно, как заново рождённый человек, поэтому его поздравляли словами: “С лёгким паром!
Любовь русского народа к этому ритуала на протяжении многих веков показывает его стремление чистоте, здоровью и ясномыслию. Даже сейчас, несмотря на появление душевых и ванн в каждом доме, в нашей стране продолжают соблюдать банные традиции. С тех пор как русские стали строить и активно использовать бани прошли сотни лет, но они до сих пор не потеряли своей актуальности. Именно поэтому сейчас можно найти не только лидирующий традиционный вариант бани, но и другие: построенные из различных древесных материалов, с разными температурными режимами и разными ритуалами.
Любовь русского народа к этому ритуала на протяжении многих веков показывает его стремление чистоте, здоровью и ясномыслию. Даже сейчас, несмотря на появление душевых и ванн в каждом доме, в нашей стране продолжают соблюдать банные традиции. С тех пор как русские стали строить и активно использовать бани прошли сотни лет, но они до сих пор не потеряли своей актуальности. Именно поэтому сейчас можно найти не только лидирующий традиционный вариант бани, но и другие: построенные из различных древесных материалов, с разными температурными режимами и разными ритуалами.
Лечебные травы Руси
Лечебные травы Руси – это мир врачевания и любви к природе. Это целое искусство, которому уделяли особое внимание, так как славянский народ всегда знал, какой отвар пить от боли в животе, а какой от кашля. Зная, какие травы точно пригодятся, они бережно собирали их в подходящий летний день, сушили и бережно хранили. А когда это было необходимо, доставали из небольшого старого сундука и заваривали по древним трепетно хранимым рецептам. Сбор, хранение, приготовление — всё это было отдельным таинством. На фоне традиций появлялись легенды, которые придавали загадочности травам и их целебным свойствам.
Растения собирали в определённые дни, время и в особых местах. Только опытные могли найти нужные растения даже в самых сложных и непроходимых местах. Это неудивительно, ведь растения прячутся, а показываются не всем. Найти цветок – это полдела, важно его правильно сорвать, следуя старинным обрядам: рядом со стеблем с четырех сторон надо положить по серебряной монете, драгоценности или дорогой ткани.
Лучше всего собирать травы ранним утром, когда солнце ещё не встало. Идеальным считался праздник Ивана Купалы, ведь именно в этот день и ночь распускаются магические травы, которые по-особенному ценные в лечении. Смелые юноши шли ночью искать мифический цветок папоротника, ведь счастливчик, который найдёт его, сможет понимать животных, быть невидимым и будет знать, где зарыты ценности. Ночью
7 июля собирали и другие растения, так как они были готовы для сбора.
К растениям относились уважительно, как к живым существам, ведь предки верили, что они могут перемещаться, видоизменяться, разговаривать и даже плакать или кричать. Это логично, что у каждого растения был свой характер, а значит все они лечили разные болезни.
Несмотря на то, что сначала необходимыми знаниями владели только зелейники, потом рукописные травники стали популярны, в каждой семье появились необходимые знания, где какие растения собирать, чтобы потом по рецептам говорить из них целебные настойки и отвары.
ЛЮБИМЫЕ ТРАВЫ СЛАВЯН
Полынь
Адамова голова
Аир
Василёк
Вербена
Если вы будете идти у болота или водоема, вы скорее всего заметите длинный 1,5-метровый крепкий стебель с прямыми листьями, напоминающими стрелы, среди которых выглядывают зелёные соцветия, напоминающие подорожник. Это аир.
Это растение славяне особенно уважали. Лошадей можно было поить только в тех водоёмах, где оно растёт. Знахари считали, что оно обладает магическими свойствами. А женщины добавляли его в еду как пряность, который придаёт блюду прекрасный аромат и убивает болезнетворные бактерии. Часто отвар из мира добавляли в квас, чтобы он не испортился.
Травники и целители использовали это растение для лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта, коликов, изжоги. А также советовали полоскать отваром рот и протирать зону глаз. Иногда использовали для усиления кровообращения.
До наших дней сохранились некоторые рецепты с аиром для лечения.
1.От изжоги брали порошок из корней аира и принимали внутрь в небольшом количестве (на кончике чайной ложки), запивая водой или заедая кусочком хлеба.
2. При кишечных коликах готовили настой из корня аира. Брали 2 чайные ложки рубленых корней и запаривали их кипятком, оставляя на ночь. Пили полкружки 4 раза в сутки до еды.
3. При воспалении дёсен и слизистой необходимо было полоскать рот тёплым настоем аира.
4.Для улучшения зрения советовали смазывать веки глаз соком растения.
5.При холодных руках и ногах для улучшения кровообращения принимали горячую ванну с аиром, но после процедуры запрещалось вытирать тело полотенцем.
Это растение славяне особенно уважали. Лошадей можно было поить только в тех водоёмах, где оно растёт. Знахари считали, что оно обладает магическими свойствами. А женщины добавляли его в еду как пряность, который придаёт блюду прекрасный аромат и убивает болезнетворные бактерии. Часто отвар из мира добавляли в квас, чтобы он не испортился.
Травники и целители использовали это растение для лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта, коликов, изжоги. А также советовали полоскать отваром рот и протирать зону глаз. Иногда использовали для усиления кровообращения.
До наших дней сохранились некоторые рецепты с аиром для лечения.
1.От изжоги брали порошок из корней аира и принимали внутрь в небольшом количестве (на кончике чайной ложки), запивая водой или заедая кусочком хлеба.
2. При кишечных коликах готовили настой из корня аира. Брали 2 чайные ложки рубленых корней и запаривали их кипятком, оставляя на ночь. Пили полкружки 4 раза в сутки до еды.
3. При воспалении дёсен и слизистой необходимо было полоскать рот тёплым настоем аира.
4.Для улучшения зрения советовали смазывать веки глаз соком растения.
5.При холодных руках и ногах для улучшения кровообращения принимали горячую ванну с аиром, но после процедуры запрещалось вытирать тело полотенцем.
Ее использовали как оберег или лекарство от самых разных болезней. Отвар давали беременным женщинам на большом сроке, чтобы облегчить рождение ребёнка. А если приложить растение к ранам, то они, согласно травникам, должны зажить за три дня, поэтому охотники часто брали эту траву с собой в лес.
В рукописных травниках можно часто встретить растение "Царь всех трав". Речь идёт об Адамовой голове. Она растёт группами из небольших кустиков рядом с болотами. Но как особо почитаемую траву, её необходимо было собирать с крестом и молитвой.
Также на Руси твёрдо верили в фитонцидные свойства этого растения, поэтому держали его рядом с лицом. Так в Нижегородской губернии "Адамову голову" смешивали с травой "Петров крест" и зашивали в воротник рубашки. А в Пермской зашивали в ладошку вместе с другими травами и вешали на шею коровам, спасая их так от чумы.
Но эту прекрасную целебную траву было очень сложно собирать. Чтобы ее сорвать, нужно повернуться на запад, три раза очертить место, где находится Адамова голова, потом привязать верёвку к растению, а другой конец – к хвосту чёрной собаки, которая должна выдернуть "голову". После этого должен раздаться страшный крик. Самостоятельно собирать траву нельзя, так как этого человека ждёт гибель.
Но эту прекрасную целебную траву было очень сложно собирать. Чтобы ее сорвать, нужно повернуться на запад, три раза очертить место, где находится Адамова голова, потом привязать верёвку к растению, а другой конец – к хвосту чёрной собаки, которая должна выдернуть "голову". После этого должен раздаться страшный крик. Самостоятельно собирать траву нельзя, так как этого человека ждёт гибель.
Особо ценилась на Руси полынь, небольшой травянистый кустик с множеством маленьких соцветий. Полынь называли Божьим Деревом.
Лекари использовали ее при простуде, ревматизме, зубной боли и заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Также веточки развешивали по дому, так как они обладают фитонцидными свойствами, то есть очищает воздух в помещении. Было распространено даже окуривание помещений полынью, чтобы улучшить химический состав воздуха.
Для расслабления тела активно применялись ванны с полынью. Брали несколько ложек высушенного растения, заливали кипятком и давали настояться полчаса. Этот отвар выливали в воду для купания. Водные процедуры длились примерно 15 минут, часто добавляли небольшое количество соли.
Кроме ванн активно делали и массажи с маслом полыни. Такая процедура тоже избавляла от усталости, помогала бороться со стрессом, делала кожу мягче и обогащала организм полезными веществами.
Особенно ценна полынь в семьях с маленькими детьми, потому что она улучшает аппетит. Также способна устранить усталость и улучшить ментальное состояние.
В рукописных травниках можно найти рецепты с полынью от боли. Для этого брали 4 большие ложки этой травы, добавляли 3 столовые ложки тмина, ещё 3 тысячелистника и 3 плода фенхеля. Эту травяную заливали кипятком и давали настояться 20 минут. После чего пили этот отвар по 100 мл. за 15 минут до еды 4 раза в день.
А от болей в желудке и поджелудочной железе в чайную ложку вермута добавляли 250 миллилитров кипятка и немного полыни. После часа настаивания процеживали и принимали утром и вечером перед едой по 2 столовые ложки. Также этот отвар приводил в норму метаболизм и улучшал работу пищеварения.
Лекари использовали ее при простуде, ревматизме, зубной боли и заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Также веточки развешивали по дому, так как они обладают фитонцидными свойствами, то есть очищает воздух в помещении. Было распространено даже окуривание помещений полынью, чтобы улучшить химический состав воздуха.
Для расслабления тела активно применялись ванны с полынью. Брали несколько ложек высушенного растения, заливали кипятком и давали настояться полчаса. Этот отвар выливали в воду для купания. Водные процедуры длились примерно 15 минут, часто добавляли небольшое количество соли.
Кроме ванн активно делали и массажи с маслом полыни. Такая процедура тоже избавляла от усталости, помогала бороться со стрессом, делала кожу мягче и обогащала организм полезными веществами.
Особенно ценна полынь в семьях с маленькими детьми, потому что она улучшает аппетит. Также способна устранить усталость и улучшить ментальное состояние.
В рукописных травниках можно найти рецепты с полынью от боли. Для этого брали 4 большие ложки этой травы, добавляли 3 столовые ложки тмина, ещё 3 тысячелистника и 3 плода фенхеля. Эту травяную заливали кипятком и давали настояться 20 минут. После чего пили этот отвар по 100 мл. за 15 минут до еды 4 раза в день.
А от болей в желудке и поджелудочной железе в чайную ложку вермута добавляли 250 миллилитров кипятка и немного полыни. После часа настаивания процеживали и принимали утром и вечером перед едой по 2 столовые ложки. Также этот отвар приводил в норму метаболизм и улучшал работу пищеварения.
Прогуливаясь по полю, многие из нас замечают небольшие синие цветочки в форме многогранной звезды. Чудесный василёк очень любили в народе. Его нежно называли синецветка, лоскутная, да и самое распространенное название уже наполнено теплом и любовью.
Существует легенда, которая объясняет название цветка. Молодой парень Василий вечером после долгой пашни подошёл к реке, чтобы умыться. Но там сидела русалка, которая весь день пряталась за камнем и любовалась юношей. И вот она не сдержалась и предстала перед ним во всей красе. Они друг друга полюбили. У них во всём было согласие и понимание. Но они никак не могли
Существует легенда, которая объясняет название цветка. Молодой парень Василий вечером после долгой пашни подошёл к реке, чтобы умыться. Но там сидела русалка, которая весь день пряталась за камнем и любовалась юношей. И вот она не сдержалась и предстала перед ним во всей красе. Они друг друга полюбили. У них во всём было согласие и понимание. Но они никак не могли
Помимо этого он помогает справиться с болезнями мочеполовой системы, например нефритом, циститом, устраняет отёчность, улучшает работу почек.
Славяне верили, что свойства этого растения помогают избавиться от лишнего жира и вернуть былую стройность. Василёк содержит аскорбиновую кислоту, витамин А, флавоноиды, медь, магний. Поэтому цветок оказывает комплексное оздоравливающее действие на организм, останавливает воспаление, убивает патогенные микроорганизмы, улучшает иммунитет, выводит токсины и шлаки.
Также василёк помогает в борьбе с простудой. При протирании век глаз, устраняет конъюнктивит, блефарит и другие патологии глаз. Также он улучшает состояние волос и кожи.
Василек применяли даже при борьбе с циститом. Брали 2 чайные ложки высушенного цветка и заливали стаканом кипятка. Через два часа процеживали и пили по 50 миллилитров за полчаса до еды 4 раза в день.
Василек применяли даже при борьбе с циститом. Брали 2 чайные ложки высушенного цветка и заливали стаканом кипятка. Через два часа процеживали и пили по 50 миллилитров за полчаса до еды 4 раза в день.
договорится, где будут жить: у пашни или в воде. Каждый стоял на своём и никто не желал поддаваться. Наконец, поняв, что Василий слишком упрям и никогда не согласится на жизнь в реке, она пошла на крайность и превратила его в скромный синий цветок. Но ещё много раз она выглядывала из воды, надеясь, что любимый придет в её дом. Ожидания были тщетны, ведь Василий крепко держался корнями за родную землю.
Лекарства из василька применяли даже как противоядие от укуса змеи. Для этого в кипящую воду добавляли высушенные цветки василька. Кипятили примерно 2 минуты, потом добавляли порошок из янтаря и томили на медленном огне примерно 6 минут. Употребляли внутрь по 1 суповой ложке перед едой. Также это снадобье помогало при воспалении.
Лекарства из василька применяли даже как противоядие от укуса змеи. Для этого в кипящую воду добавляли высушенные цветки василька. Кипятили примерно 2 минуты, потом добавляли порошок из янтаря и томили на медленном огне примерно 6 минут. Употребляли внутрь по 1 суповой ложке перед едой. Также это снадобье помогало при воспалении.
При других болезнях глаз готовили отвар, для которого 3 столовые ложки выпущенных цветов варили в 250 миллилитрах воды, а затем настаивали 2 часа. Этот отвар использовали в виде регулярных примочек по 15 минут.
На лугах можно часто встретить мелкие сиреневые или фиолетовые цветочки на высокой тонкой травянистой палочке и широкими листьями внизу. Вербена привлекает внимание не только пчёл и бабочек, но и людей. До сих пор мы часто в аптеке видим товары, на которых написано "с экстрактом вербены".
Вербена обладает лёгким чарующим ароматом, поэтому её часто использовали при головной боли или слабости.
Вербену называют слезой богини Юноны, покровительницы брака, семьи, материнства и женского начала. Трава помогает вернуть здоровье и прежнюю красоту, а также может залечить раны как физические, так и душевные. Знахари применяли траву при проблемах с печенью, селезенкой и ревматизме. Если у человека были
Вербену называют слезой богини Юноны, покровительницы брака, семьи, материнства и женского начала. Трава помогает вернуть здоровье и прежнюю красоту, а также может залечить раны как физические, так и душевные. Знахари применяли траву при проблемах с печенью, селезенкой и ревматизме. Если у человека были
Целебные свойства вербены помогали улучшить состав крови и расширить сосуды, также трава имеет противовоспалительный эффект.
Для приготовления лечебного настоя необходимо взять 2 чайные ложки высушенной вербены, ещё 2 ложки зверобоя, 1 небольшую ложку мелиссы и щепотку измельчённого корня валерианы. Травяную смесь заливали 6 стаканами закипевшей чистой воды. Отвар настаивали в плотно закрытой ёмкости один час. Напиток употребляли трижды в день по одной трети стакана.
проблемы с аппетитом, вербена могла помочь. Особенно ценно это растение для людей с упадком сил или даже истощением. Настой травы помогает поднять настроение и снять усталость после непростого трудового дня.
Раньше растения играли важную роль в поддержании и восстановлении здоровья людей. Народная медицина с использованием лечебных трав на Руси развивалась сотни лет. Сейчас она скрывает множество загадок для ученых, большинство рукописей с рецептами и свойствами растений было уничтожено, потому что люди боялись доносов за магию. А также многие рецепты с использованием различных трав утеряны ввиду того, что доверять отварам и мазям, которые были приготовлены целителями и знахарями, долгое время было немодно.
Однако многие забыли, что базой для фариологии было растительное сырьё. Например, салициловая кислота, которую добывают из коры ивы, подарила жизнь аспирину.
В последнее время люди проявляют особый интерес к здоровому питанию, а вместе с тем к лечебным травам и к природе в целом. Во многих сферах жизни человека всё, что экологично, естественно и особенно близко к природе становиться новым трендом. Так постепенно люди всё больше предпочтения отдают растительным препаратам
Однако многие забыли, что базой для фариологии было растительное сырьё. Например, салициловая кислота, которую добывают из коры ивы, подарила жизнь аспирину.
В последнее время люди проявляют особый интерес к здоровому питанию, а вместе с тем к лечебным травам и к природе в целом. Во многих сферах жизни человека всё, что экологично, естественно и особенно близко к природе становиться новым трендом. Так постепенно люди всё больше предпочтения отдают растительным препаратам
